žU svakom slučaju, uzrok migrene još uvijek neidentifikovani, ali ljudi koji pate od njih često identifikuju njihov uzrok. To se može pokrenuti iz hormonalne promjene na stres i od sunca ili odsjaja barometarski promjene tlaka tokom oluje.
Banana vam može pomoći
Primijeniti hladan oblog na glavu i vrat za ublažavanje boli od migrene. Ovaj hladni oblog uključuje led zamotan u bananinoj kori, koja vam nudi dodatnu korist kalija apsorbuje direktno kroz kožu, piše “Pozivitno“…
Također ove namirnice pomažu kod migrena:
- Konzumirajte više lanenog ulja
- Kikiriki maslac i đumbira
- Med
- Ulje lavande
Nema komentara:
Objavi komentar