Začepljen nos i sinusi mogu postati prošlost ukoliko znate za ovaj recept

Lavanda čaj pomiješan sa đumbirom

Poznato je da đumbir svojom aromom i polet je djelotvoran preventivni lijek protiv prehlade i gripe. On potiče vaš imunološki sustav promicanjem zdravog znojenja, što je naravno korisno za vrijeme prehlade ili gripe. Dokazano je od strane njemačkih istraživača da je dobro znojiti se puno više od samo jednostavnog detoksikaciju.

Dopustite mi da to ovako obrazložim, znoj sadrži djelotvoran bakterije sredstvo koje može pomoći vašem tijelu u borbi protiv infekcija .

Da ne duljimo, đumbir ne samo da pomaže kod prehlade i gripe, ali je također ublažava gastrointestinalnim smetnjama i štiti od raznih vrsta raka. To čak i ublažava mučninu i povraćanje u trudnoći, vjeruj mi, znam!

Šalicu čaja JE NAJBOLJE NAPRAVITI OVAKO

2 šalice (16 oz) vode
3 kriške svježeg đumbira
3 zrna papra
1 žličica koromača
kapljice meda (po izboru)

Pomiješajte i popijte prije jela, ujutru i naveče.